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第一百四十八章 最佳跑步法?

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没错,单老头的确就是出于这样的原因,没有去纠正韩觉的跑步姿势,即使他已经知道了韩觉的姿势没有那么好,可他就是说了又能怎么样,单老头自己也不知道更好的跑步姿势。

说出来之后,反而还有可能会影响韩觉的跑步成绩,就跟邯郸学步是一个道理,要是韩觉自己都开始怀疑自己的跑步姿势,那说不定这次的世青赛不会有这个成绩的!

韩觉点了点头,他也反应过来了。

“对了,你是不是最近长个长的很多?”孙教练突然反应过来问道。

“我这一年长了差不多九厘米。”韩觉回忆了一下上次测出来的数据之后点头道。

“这就对了!”孙教练一拍手,“我还说你怎么会有这种问题,现在看来,就是因为你的身高长的太快了,所以才导致了这个问题!”

就像你挥手一样,你习惯性的幅度已经匹配不上你的身体了!自然就会出现力量没有发挥足够的原因。

“那我这种情况,要开始更改跑步姿势了么?”韩觉好奇地问道。

“还是要看你自己的表现吧。”孙教练想了想说道,“毕竟,突然改变对于成绩的影响太大了,不过我们尝试一下还是可以的,就从今天开始吧,我来扣一下你的跑步姿势,另外,你也有有意识的放大自己的动作幅度,你已经长大了。”

“长大了。”韩觉也有这种感觉了。

随后孙教练就从电脑打开了一个视频,不过让韩觉没有想到的是,视频上不是真人的,而是一个人体模型的持续动态视频。

“孙教练,这个视频没有真人的么?”韩觉好奇地问道。

“没有,实际上,这个视频也才刚诞生一年多一点,还没有那个运动员可以拍胸脯说自己已经完全掌握了这个视频上的跑法。”孙教练无奈地笑了一下说道。

这个视频是由运动学的教练跟研究生采集了大量的数据之后用电脑合成出来的最佳跑步方法。

可是这个最佳,只不过是理论上的最佳!

到底效果怎么样,谁也不知道,况且,这个视频要求的权限又很高。

这就意味着,凡是能看到这个动作的选手肯定已经有了自己习惯的跑步姿势。

可要是一名运动员已经习惯了自己的跑步姿势的话,他又不能轻易的改换自己的跑步姿势了。

所以一年以来,跑步姿势这个视频还一直在电脑里面吃灰,几乎派不上任何的用处。

要不是遇到韩觉这种特殊情况,孙教练一时半会还真想不起来这东西。

“那孙教练,这东西真的靠谱吗?”韩觉心里有一点担心。

“你放心,即使不完全按照这东西来做,可哪怕学到一些也是有好处的,毕竟,你的跑步姿势可谓是漏洞百出。”孙教练的话很真实。

听他都这么说了,韩觉也不能说什么了,老老实实地准备开始跟着练习了。

接下来的一天里,孙教练一直在纠正着韩觉的跑步姿势,实际上,这个过程很是困难。

由于跑步是一个动态的过程,这就意味着孙教练不可能一直按着韩觉或者是一直扶着韩觉,只能是韩觉跑一下,孙教练说一下自己的问题,然后韩觉再更改。

特别是摆臂和跑步姿势同时更改,几乎让韩觉痛不欲生。

可孙教练却是发现,不知道为什么,韩觉这小子越练,身体对于新的跑步姿势越是融洽。

甚至于,韩觉的身体对于原来的跑步姿势问题都没有什么眷恋。

好像是早就迫不及待更换跑步姿势了一样。

“小孙,那个视频我们又做出更清楚的了!”正在韩觉练习的时候,从门口走进来一个斜顶的老年人,只不过,这老年人的声音和皮肤衰老,可整个人的精气神还是很好的!

可当那老人走进来的时候,韩觉也正在缓慢的跑步,那老人看了一眼韩觉,立马双眼放出亮光。

“方老你来了啊,这不刚来了一个学生,跑步姿势问题很大,我就带着他试一试。”孙教练一回头看到方老了,也是有些惊讶,回头解释道。同时还跟韩觉解释了一句:“韩觉,这是方老,也正是这套视频的主要制造者。”

“学生?这小子这么年轻,他能看这东西么?是不是你的亲戚啊?”方老看着孙教练皱了皱眉问道。

“我亲戚要是有这么厉害就好了!这可是四百米的奥运选手。”孙教练笑了笑说道。

“四百的奥运选手?简直是胡闹!还有20天就要比赛了,你现在让他练这东西!你这是帮他还是害他!”方老突然生气地大喊道。即使他很高兴,自己的视频终于开始有人尝试练了,可他也不想让自己的东西耽误到一个孩子的前程啊!

那可是奥运会啊,他自然理解那对于运动员来说意味着什么!

“不是不是,我们就是先试一试,方老,你过来看一下这个视频就知道了,这孩子原来的基础很差的!”孙教练哭笑不得地说道,他也不是那种不靠谱的教练啊!说完他就拉着方老过来,放了之前韩觉跑步的视频给他看。

看完了视频之后,方老难以置信地说道:“这小子跑步丑成这个样子还能进奥运会?没人管么!”看完了视频的方老简直都要气死了,简直就是浪费天赋啊!

“咳咳,他是从普通高中走出来的。”孙教练可算是摆脱责任了,松了一口气,继续给方老讲着。

“行吧,来,小子,跑两圈给我看看。”方老点了点头,随后就让韩觉跑上两圈看一看。

韩觉点了点头,用很慢的速度跑了一圈,不过越看他跑方老越是点头。

“这小子练了几天了?”方老回头问道。

“刚练了不到三个小时。”孙教练看了一眼表。

“不到三个小时???”方老简直不能相信自己的耳朵!这小子适应能力这么强?不到三个小时就跑的这么好了?

“小伙子,给我讲讲你的感受。”方老激动地跑向韩觉,开始亲自指导着韩觉。