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韩觉早在比赛之前就已经多少可以感觉到其他人的目光了，不过他并没有在乎跑步这件事，他是热爱的，能够参加更多的项目，对于他自己来说也是很喜欢的。
比赛开始前韩觉也开始做好准备，活动着自己的身体将外套脱去。
800米比赛跟200米400米不同是不需要使用起跑器的，大家都是采用站立式起跑，而这种起跑方式韩觉练习的并不怎么多，只是在比赛，前面的一个月里面，每天会稍微练习一下。
不过韩觉并没有太担心这个站立式起跑就意味着大家的起跑都不会拉开太大的差距，800米更重要的还是技术特点以及个人的耐力。
比赛开始前，韩觉看了一眼周围的，比赛对手，年龄跨度很大，这一次800米的参赛人数共有48人，总共分为六个小组，而韩觉则是在第一小组的第四道。
对于800米来说，这个位置并不算太好但也不算很差，韩觉也没有太过于在意。
比赛开始，随着枪声一响，八名选手齐刷刷的冲了出去，由于是站立是导致一开始的速度并没有那么快，不过很快大家都开始提速，因为过了第一个弯道之后就迎来了800米中，最重要的一点，这也是800米和短距离比赛的差别所在。
800米比赛在100米之后是可以进行争抢赛道，而且在中小赛道上面也有很大的学问如果你作为领头的话，就意味着要承担更多的风阻，以及被后人带来的压力，但是如果不是领头的话，想要进行超越，就意味着你要花费更多的体力，
所以800米的，争抢赛道也是一门很重要的功课，韩觉在这上面经验的确没有太过于丰富，不过巴特先生跟他说过，如果能抢到前面的话尽量往前面去，韩觉的技术特点跟大多数800米的运动员技术特点不一样，他的是后半程发力以及体力较足，所以抢到前面之后，即使被别人超越了，对手也会消耗更多的体力，有利于韩觉的发挥。
100米的弯道转瞬即逝，所有人的速度都已经提起来了，弯道就知道，一进入直道之后，从第八到第七道，第六道以及第五道的运动员都开始朝着中间挤了过去，而韩觉此时也凸显出自己作为一名短跑运动员的优势，它的速度提得很快，很快就达到了个人的最佳速度，直接就抢占到所有人的最前端，不过此时位于第一道的选手借着自己的赛道优势在整个队伍的第一名。
随着人群的不断交替，整个比赛队伍也安静了许多，开始稳定下来。
而就在这个时候，韩觉也找到机会，直接从侧面朝着前面紧逼了过去，将自己的位置提到第一名。
“快看，韩觉已经抢到了第一名，不得不说他这种跑过200米和400米的选手在800米抢道上面还是有很大优势的。”
“的确如此他跑过400米之后，对于800米的前半程速度也是有所掌控的，不过不要太担心，别忘了800米跟400米的差距还是很大的，真以为是个400米选手就能过来跑800米了，你看奥运会上也没有几个能够轻松跨越两个界限的。”
其余的教练都纷纷泼着冷水，并没有直接说看好。
其实旁边的巴特先生也是这个想法，在巴特先生的眼中他自然最清楚韩觉的实力到底怎么样，如果说韩觉的实力在之前的话仅仅是可以超过健将级，但现在的话韩觉的实力就已经可以稳定下来。
此时正在跑道上的韩觉却还是用余光瞟了一眼其他人的位置，准备再冲到前面去，占据自己的第一位置。
800米的技术特征其中很重要的一点就是步幅和步频不同距离的跑对于这两项的要求是不相同的，而对于800米跑的运动员来说，跑的能力是主要的，跑的动作技术是第二位的，但是如果在能力相同的情况下，技术就显得格外重要了，所以说要训练出高水平的800米，运动员，必须使运动员掌握一套完整的正确的技术动作。
就目前情况下，800米跑的技术一般分为两种，第一种是后蹬用力较大，大腿前摆较高，步幅较大，但频率比较慢，第二种则是后蹬用力较小，腿前摆较低，步幅较小，但频率相对较快，这两种跑法在国际上都有很多人在使用。
跑道上的韩觉脑海中自然也开始回想起巴特先生给他讲的这道理，人体是一个统一的整体，一个环节的动作，务必对其他环节的动作产生影响，跑的过程当中如果采用频率相对较慢，步幅较大前摆较高后蹬用力跑的这种姿势，这就要求运动员后蹬一定要有力，必须要加大摆臂，这时候就会对韩觉一开始练习的最佳跑，无法产生一定的影响，需要他进行调整。
但是如果采用这种方法的话，人体的后蹬摆臂摆腿过程中都会过多的消耗能量，在较短时间内和较短距离内就会产生疲劳，况且韩觉本来就不是专职这个项目的选手，过早的疲劳会导致他对体能的掌控出现问题，后半程会出现很大的问题。
不过另外一方面，在训练过程中，巴特先生也发现了属于韩觉自己的优势，那就是韩觉的中枢神经系统，有很强的技能稳定性，由于800米跑竞速项目对于神经细胞的影响很大，它就要求你的大脑皮质细胞要有很高的活跃性，不然很快疲劳状态下工作速度降低，这样就会导致跑步过程中出现无法正确判断情况的问题。
这一点韩觉丝毫不用担心，由于她是比赛型选手，所以在比赛的过程当中，整个大脑细胞都非常活跃，对于身体的掌控也很是在行。
跑道上比赛还在继续，之前，韩觉研究了自己的位置之后，发现他前面的选手速度前半程比自己要慢，于是他想了想不能再继续等待下去了，直接沿着跑道内沿切线方向跑进，虽然这里可能会损失一两秒的时间，但是要想在起跑后占据有利地位，他只能这样做。
而占据位置之后就达到了800米的下一个阶段，也就是途中跑途中跑的技术核心就是速度感表现在不服是中，频率较快，节奏感强，这一点也是韩觉所擅长的东西。