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“那么接下来这段时间的工作重心就可以放在其他方面。”巴特先生等到韩觉平静下来之后，对韩觉说道。
“我感觉5月初前往东京比赛之前应该可以吧，一套锻炼动作拿出来，尽管只是最初版，但是，起码可以证明我的锻炼法是有效果的。”，韩觉看着巴特先生说道，既然已经把现在这件事情给解决掉了，那么他也要把自己心里的心结给解决掉，苗教练凭什么对其他人说，自己这东西是没有用的，即使韩觉也可以运用阿q胜利法，对自己说，当成一条狗叫就可以了，但是韩觉心里依旧憋着一股气，还是想要把这个东西拿出来之后彻底证明。
“5月初吗？时间还有不到一个月，那我就看你的表现吧，除了这个以外，平时的时候，还是要抓紧时间来稳固你现在在这两种跑步姿态，包括你现在的两种姿态在一起的切换也是你很需要着重掌握的问题，刚刚在训练的时候，不知道你有没有发现一个问题，你这两种姿态在切换的时候，身体那一瞬间绝对是僵硬的，因为你还是在跟自己身体的惯性做斗争，而这个交易有可能导致你在高速运动的时候受伤，在那种情况下一旦受伤，身体甚至无法做出更好的反映，这有可能葬送掉你的职业生涯。你真的不打算考虑一下，只有在100米当中使用这种办法吗？”巴特先生有些担心的说道，这些问题同样是他在很久之前就已经发现了。
“巴特先生，其实你说的这些问题，在很久之前我都已经注意到了，但是，在华夏有一句古话，舍不得孩子套不着狼，虽然说这种方法有这么多的问题，但是它的优点也是不可抹去的，如果我真的可以将这种跑法练出来的话，那么就证明我接下来的成绩绝对会有一个很大程度的提升，那个提升才是我真正想要的。”，韩觉坚定的点了点头说道。
巴特先生看着韩觉坚毅的脸色，一时间也不知道说什么了，在这一刻他也开始反应过来，那个被他一路看起来成长的孩子，在这一刻也开始提出自己的想法了。
“既然你已经考虑好了，那我就不继续拦你了，要是训练的时候遇到什么问题再跟我说，不过从现在开始，到前往东京站比赛这段时间里，只要你训练的时候，其他项目我可以不管，一旦想要练习这种跑法的时候，旁边必须得有一个咱们团队的人看着你，回头我就让陈旭安排一个排班表出来，你接下来的训练里不能只有自己一个人，这样的话万一出了什么意外，他们还可以及时的保护住你。”
交代清楚之后，巴特先生继续给韩觉的跑步姿态提着意见，而韩觉也不断的进行调整。
完成训练之后，韩觉回到寝室里面，刚坐下没多久，就听到寝室的门响了一下。
“谁呀？”韩觉一边问着一边朝着门口走了过去，知道自己住在这里的人并不多。
“还能是谁？是我，我要去跟领导申请加班费了，明明正在做着面膜呢。”，方圆没好气的声音从门外面传了过来，韩觉急忙打开门，只见脸上敷着白色面膜的方圆，半仰着头走了进来，手上还提着一个文件袋。
“这里面是我当时发表论文的时候一些心得和体会，包括怎么修改格式，虽然这些东西等你写出来之后会有我们帮你弄，但是你起码也得知道到底是什么情况，不然的话万一遇到别人问你的时候一点都答不上来，这事情不就露馅了。”，方圆，把文件袋放在桌子上对韩觉说道，”不过我还真没想到你现在的自己研究，竟然都可以到了发论文的水平了，你知不知道很多研究生毕业一年之后，甚至都没法达到你现在的水平？。”方圆的语气里充满了惊讶，毕竟当年他上大学的时候，周围还有不少的同学为这种事情而感觉到苦恼呢。
“我只不过是运气好而已，在这之前我都不知道，自己的研究可以达到这种程度，而且我还是有点不明白发论文到底有什么好处。”，韩觉有些纳闷的摇了摇头说道。
“你是真傻还是假傻呀？，发了论文之后就能证明，你这种理论起码得到了官方的承认啊，就再也不会出现，那个姓苗的人那种情况，当然这一切都要等到你的论文通过审核之后再说，好了咱们先把它做实了，写论文课不容易，估计这大半个月我都要天天跟你交流了。”，方圆，往韩觉的床上一躺，无奈的说道，”你先自己看一会儿吧，我把面膜做好了再说。”
韩觉点了点头，拿过文件袋里面好奇的看了起来，自从接触体育之后，他已经很久没有看过这么多的事儿了，足足30多页的论文看得韩觉有些头昏脑胀的，不过论文里面透露出的一些观点，到时让韩觉觉得很惊讶。
“这种论文在哪里还能看到更多呀？”韩觉好奇的问道。
“知网里面有很多的呀，哦，对了，你还是本科生，应该还不知道知网是什么？等明天我让人往你房间里面安一个电脑，到时候你就可以看到了，知网上面有很多各行各业的论文，你在上面可以把这个论文下载下来去查看，看了一些论文之后，还是会有很大的帮助的。”，方圆解释了起来，随后就继续躺在床上，去做面膜。
做好了面膜之后，方圆稍微洗了把脸，然后就开始给韩觉讲起来，怎样将实践和现实，转化为论文相应的格式，当然，他们现在对于论文来说，最困难的地方已经解决掉了，那就是实践效果，其余的事情只需要提交相应的资料和理论依据就可以了，这方面方圆会给韩觉一些帮助的。
两人聊到深夜之后，方圆这才回到自己的房间里面去。
第2天一早，韩觉加上陈旭前往训练场，昨天晚上陈旭已经把安排好的排班表，给韩觉看了一下，今天上午就是陈旭来陪着韩觉训练。
“麻烦你了陈哥，大清早就要陪着我训练。”，韩觉有些不好意思的带着歉意说道。
“嗯，没关系没关系，早睡早起身体好，我昨天晚上睡的还挺早的。”，陈旭话音刚落就打了一个哈欠，两人看对视了一眼都笑了起来。
“没关系，锻炼姿态这件事急不来，慢慢继续矫正就好了。”，陈旭也在场边跟韩觉一起做着热身，待会儿韩觉运动的时候，他也准备动一动。
“韩觉哥，早上好。”
“早上好。”
“学长，早上好。”
韩觉在操场上呆了一会儿之后，时不时会有体育部的新生过来跟韩觉问好，不过大家还是很有眼力价的，只是打了个招呼之后，就各自的默默投入训练，并没有因为这些事太多的影响到韩觉。
清华大学的体育部虽然是归在经管学院之下，但实际上已经是相当于是独分一个部了，在这段时间的训练里面，巴特先生也给那些新生提出了严苛的训练，没过多久就让那帮新生叫苦不迭，对此韩觉也觉得心里很好笑，当初他也是这样熬过来的。
只不过当年自己是一个人，巴特先生只需要管自己就可以了，现在却是这么多的人，巴特先生每一个人都要看着。
“你那个小学弟训练的时候一直往你这边看着，8成是有事情要找你。”，陈旭，看了一会儿周围的人群之后，对韩觉笑了下说道。
“张子强，这小子找我能有什么事，还不敢自己过来说？”，韩觉觉得有些奇怪的笑了笑。
“那我就不知道了，不过这个年纪的孩子脑海中的确会有很多想法，等他问你再说吧，不然的话你过去主动问他，反而会让他觉得有点慌乱。”，陈旭笑了下。
“说的有道理。”，随后韩觉就继续，在跑道上开始训练自己的两种姿态。
接下来的一周里韩觉的安排很是合理，除了必要的休息以外，大多数时间韩觉上午都会训练的这种姿态，下午用来训练体能，晚上的时间总是跟方圆在一起研究怎么写论文，每一天都过得很充实，在此期间他为了论文的要求，也开始在努力的提高自己的英语水平。
一个星期过去之后，韩觉两种姿态的切换时间又减短了不少，切换时候的僵直也减轻了许多，身体就是这个样子，其实有很强的适应能力，就看你能不能把它挖掘出来。
上午8:30，韩觉按时在体育场上再一次开始了，接下来的训练，刚跑了两圈就看到，张子强脸上带着一股坚毅的样子跑了过来。
“韩觉哥，我能不能跟你说一件事儿啊？”张子强一边说着还一边咬了咬牙，似乎是下了很大的决心才过来的，弄得韩觉觉得有一点莫名其妙，不过他还是很礼貌的笑了笑说道：“怎么了子强？”