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枪声一响。
8名运动员同时开始起跑，但是，让巴特先生和韩觉都没有想到的是，这一次起跑最快的竟然是小岛一郎，而且小岛一郎这一次的起跑是大家明显都可以感觉到的，速度很快，一旁的大屏幕上也打出了，8名选手的起跑反应时间，其中小岛一郎以0.124的绝佳成绩位列第一，韩觉以0.137的稳定发挥位居第二，卡特0.142，正常发挥
“有点不对劲啊，小岛一郎怎么起跑变得这么快了，我记得他之前的起跑虽然不算是，若想，但也只是正常水平，难不成这段时间他偷偷练习起跑了？”，看台上的陈旭惊讶的说道。
“行了，人家练个起跑怎么还要偷偷的？不过我倒是觉得不正常的是另外一方面，他怎么可能，初赛的时候不用这种方法，反倒是决赛的时候才用这种办法，难不成就只是为了保存实力，不应该呀，按理说不都是应该抓住每一次机会争取去跑出赛季的最好成绩。”，巴特先生在一旁有些觉得惊讶的说道。
“我倒是也觉得有点奇怪，不过兴许他有什么别的自己的安排呢？还是等等接下来的步骤，看看会是什么样子的。”，坐在一旁的陈旭摇了摇头说道。
随后两人就在这里，继续看起了比赛，随着比赛快速的进展，小岛一郎，以及卡特等人的成绩开始慢慢浮现了出来，但是他们依旧比不上韩觉的速度。
眼看着离终点线只有100多米了，小岛一郎此时位置在韩觉和卡特的身后，位于第3个位置，虽然他距离韩觉和卡特，只有一个身位的距离，但是其实想到要让自己心里知道，既然已经被这些擅长后半场的选手那些之后，再向冲刺已经没有任何的机会了。
“我不甘心，我不能放弃。”，小岛一郎心里对着自己大声的喊道，随后双腿再一次朝着前面冲刺了过去。
距离终点线还有40米，小岛一郎竟然在这种状态下超过了卡特，当然这也是由于卡特自己更换跑步姿势和跑步方法之后造成的不适应导致的，而小岛一郎，看到这种情况之后心里倍受鼓舞，还想继续瞧着前面冲刺超过韩觉，然而在韩觉绝对实力面前，这只能是一种痴心妄想。
韩觉冲过了终点线，小岛一郎紧随其后，卡特位居第三。
“44秒36，韩觉这一次的成绩着实的好，看来这一次更换跑步姿势和跑步方法的确对于他来说有很大的提升。”，看台上巴特先生跟陈旭互相交流着。
“为什么？为什么我这一次还是没有成功？难道我注定只能失败了吗？”小岛一郎看着跑道上，耳边听着观众的欢呼声和嘘声心里剧烈的挣扎着。
韩觉冲过终点线之后缓缓抬起身，朝着巴特先生位置走的时候，扭头看了一眼小岛一郎，随后不再说什么，对于这种已经追赶不上自己的对手，而且还是那种态度韩觉，已经不想再跟他有任何的交集了。
“跑的不错，看来等到我们去费城的时候依旧会有很好的发展。”，巴特先生高兴的说道。
“我也希望会是很好的发展，什么时候要是能跑进44秒就好了。”，韩觉笑了笑说道。
“你可给别人留一点活路吧，知不知道现在你在400米上已经是当之无愧的王者了，44秒多的场均成绩，谁能跟你比？”陈旭在一旁笑了笑说道。
“肖恩，我知道，虽然你们一直没有跟我说，但是我们的比赛都刻意会跟他有所交叉，他现在的成绩已经可以稳定在44秒出头一点点了，说不定什么时候他就已经跑进44秒了。”，韩觉笑着说的，“你们可别想瞒住我。”
“好了好了，这里也不是什么说话的地方，我们先准备回去吧，明天在这附近稍微放松一下之后就直接回国，”陈旭一看情况不好，立马转移话题说道，韩觉也不戳穿他，点点头，跟着团队的人离开了这里。
第2天他们去逛了一下东京，买了一点东西之后，随后一帮人就直接回国了。
“还有差不多十几天的时间就要前往费城这段时间对于你来说也没有什么太大的，其他要求，只需要将你自己的锻炼条件不落下来就可以了，你这里还有什么特别需要的吗？”巴特先生对韩觉问道。
“我倒是没什么特别需要注意的了，接下来这段时间的训练方法我已经大致都知道了，所以只需要稳固一下就可以了，不过我想趁着这段时间，给其他田径都是有意愿想学习这两种姿势的学生都讲一下，另外训练方法我已经完善的差不多了，感觉走之前就已经可以提交给方老了。”，韩觉这一次在东京，经过比赛的再一次刺激，对于那些训练方法又有了一些新的见解，而且通过这种刺激之后，韩觉对于那一套高效锻炼法的完善，又增加了一些新的想法，现在已经初步可以拿出初稿来了。
“这么快，这可是个好事儿，那你接下来先把初稿准备提交给方老，等我们比赛回来，方老那里应该就已经有答案了。”，巴特先生激动的说道。
韩觉点了点头，接下来的几天里韩觉将稿子彻底完善出来，随后就送到方老那里，方老爷第一时间组织实验室的人开始对于韩觉所提交的高效训练法进行分析，不过由于韩觉所提交的大部分姿势都不是日常训练法当中所具有的，所以他们也需要一定的时间才能够将其彻底完善出来。
“韩觉啊，接下来这段时间里你就乖乖去比赛好了，等你比赛回来，我保证把最后的结果提交给你。”，方老对韩觉点了点头说道。
韩觉嗯了一声，随后就回去继续训练了。
刚到训练场上呆着没多久，突然间巴特先生就神色严肃的，带着两名外国人走向了韩觉。
“你好，我们是国际田联的，现在对你做一下尿液检测。”，外国人对韩觉用英语说道。