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禹道：“我便是文命！”这个人高兴道：“终于把你们盼来了，我们长臂国人听说鲧的后人继续为世间治水，都想追随，盼望在治水工程中出一份力！”禹听后，笑道：“果真如此！”这个人道：“当然，同为世间黎民百姓，同为华人，洪灾之际，每个人都有责任和义务出力的！你看我国的人各个长臂，灵巧有力，一定可以胜任建造岗位！”禹听后，点了点头，道：“日后的工作少不了长臂国民来做啊！”这个人一听，对其他正冥想的民众道：“你们快来啊！这就是大禹啊，今后准我们参与治水的重任啊！”这一喊，不要紧，岸边所有的长臂人都来向禹施礼，也顺便看看禹的风采。
一位长臂国的老者对众人道：“诸位，这些贵客远道而来，我们速速捉些鲜鱼给贵客充饥！”一句话，令所有人忙活起来，有的人在岸边抓鱼，有的在水里潜游抓鱼，他们各个用手抓鱼，一会岸边的炉灶升起炊烟。老者招呼着，新鲜的鱼汤，美味的烤鱼，令众人高兴不已。
禹问老者道：“老人家，眼看快入冬了，河面将要冰封，何不多捉些鱼来储藏，不然冬季没有收获用何来充饥！”老者听后，手捋须髯笑道：“人除了物质食粮外，还需要精神食粮，只一味满足物质食粮，那和牲畜有何分别！”禹听后，道：“愿听老人家高见！”老者继续道：“我们不储存食粮，不放纵欲望，为的是要常常历练我们的肉身，提高抗欲望的能力，然后好更专注我们的意志和思想力，传承龙的精神。当然有肉体的磨练，还有精神上的磨练，欲悟其道，不可被欲望蒙上眼睛，这样世间才有大爱，所以人人团结，众志成城！”