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（）生日派对上次李叔那件事後，我和小月的生活又恢复了平静，每天就是和老丈人下下棋，在市四处转转，上上什麽的，还能享受小月母亲做的可口佳肴，日子过得很是惬意。小月则是每天下午都会去一家健身俱乐部练习瑜珈，我也是才知道女友以前每到假期都会有练，难怪身材保持得这麽好。
这家俱乐部很大，除了瑜珈，还有健身房、舞蹈房等等，所以我也经常会跟随小月一起去那里健健身。本身小月以前都是不去健身房的，毕竟那里大多是一些五大三粗的肌肉男混迹的地方，不过自从我去了之後，她练瑜珈结束後也经常会来这边陪我一起。
由於小月练瑜珈时穿的大多是一些修身的衣服，将她那前凸後翘的好身材完美地衬托出来，加上绝美的容颜，每当女友走进健身房时，总会有十几对目光聚焦在她的身上，肆无忌惮地在那高耸的酥胸和挺翘的丰臀上游移。
尤其是女友在跑步机上跑步的时候，胸前那对饱满的玉兔随着节奏不停地上下颤动，看得旁边那些大汉们个个眼中泛着绿光，如果不是有我这个男友在，估计他们可能会忍不住扑上去将小月轮奸了。
而每每这时，我那暴露女友的心理总是会冒出来，幻想着女友像一只无助的小绵羊一样被几个壮汉压在身下，衣服被扒得精光，两个坚挺的乳房被粗糙的大手使劲揉捏成各种形状，嘴里含着一根粗长的肉棒，小穴也被男人的鸡巴塞得满满的，一深一浅的抽插干得女友淫水横流，娇喘连连，最後受不了女友蜜穴中重重叠叠的媚肉，将浓稠的精液深深地射入她那圣洁的子宫。然後壮汉们一个接一个地压上小月的身体，一人爽完了另一个立马补上，变换着不同地姿势操干着我美丽动人的女友，女友的小穴、檀口、乳房、翘臀都沾满了精液……我就这麽不停地幻想着，每当我和小月从健身俱乐部出来的时候，下面总是硬得不行，而由於是住在女友家不敢太放肆，不能经常和女友做，生理上的需求得不到满足，晚上一个人躺在床上辗转反侧久久不能入眠，真是苦逼。
一个很普通的下午，我和往常一样在健身房健身，旁边一位健身教练在为我指导。这位教练姓陈，个子不高，米7出头，但是身很结实，裸露在紧身背心外的手臂嵌满了厚实的肌肉，虎背熊腰，典型的健身房肌肉男。
由於最近我经常来这里健身都是他给我指导，现在我们已经比较熟了，记得陈教练第一次给我指导的时候，还拿自己的胳膊和一旁的小月那修长的美腿比了比粗细，调侃小月太瘦了，我心中暗想：『女友的身材是多少女孩子做梦都羡慕的，你这个肌肉人的审美观还真是奇葩。』此时小月正坐在一旁看我健身，就好像男生爱看美丽的女孩跳舞一样，其实女孩也喜欢有肌肉的男生，当然不是说那些一身肌肉的大汉，但至少不能太瘦弱削，身上多两块肌肉总是更能吸引女孩子。
陈教练一边为我指导，一边对一旁的小月说道：“小妹妹，看你男友都这麽刻苦的锻炼了，你不跟着一起练练啊？”
小月闻言啐了一声，道：“才不要呢！女孩子练出一身肌肉难看死了。”
“哈哈，平时在家都是她说了算，要是练得比我还强壮，还不得发生家庭暴力啊！”我这麽调侃道。女友听了，抡起小粉拳就向我拍来：“好哇，那我就家庭暴力给你看。哼哼！”
我一边笑着躲闪，一边求饶，陈教练看得哈哈一笑，说：“其实健身不是你想的那样只会练出一身肌肉，还有养颜养生等很多作用，效果比你们练瑜珈还要好呢！”
“真的吗？那要怎麽练才能既保持身材匀称，有能像你说的养颜养身呢？”
女孩子都是爱美的，听陈教练这麽一说，女友就上钩了。
“其实普通的健身用不到这麽多器材，最好的健身运动就是做俯卧撑了，身上的大部份肌肉都能锻炼到，但又不会练出很夸张的肌肉，匀称的身材就自然有了……”陈教练懂得还是蛮多的，给我们讲解了一大堆健身知识，小月听了也有些跃跃欲试，因为俯卧撑大家都做过，不是太难，即使女孩子也能做十几个。
只见小月双手撑地摆出一个俯卧撑的姿势，而陈教练则走上前去为其指导，说俯卧撑的姿势一定要标准，不然效果就大打折扣，两手要与肩同宽，说着就抓着小月的手臂向中间挪了挪，我看见他的手指都轻轻触碰到了小月胸前的那对嫩乳，看得我下面腾地一下就硬了起来。
此时陈教教练继续纠正着女友的姿势，说身体要保持一条直线，臀部不能抬得太高，说完便伸出大手结结实实地按在了女友微微撅起的屁股上向下压了压。
今天女友穿的是一条比较薄的运动短裤，陈教练的手这麽按上去肯定能感受到那对翘臀的肉感和弹性，但看他这麽专业的解释又不像是故意在占我女友的便宜，女友都没说什麽，我就更没意见了，顺便还能享受一下暴露女友的快感。
陈教练帮女友调整好姿势，女友就开始一上一下地做起俯卧撑来。“唔，不错，身体压得越低越好。”陈教练在一旁看着女友的动作，一边还出言指导她两句。我顺着他的目光看去，又是差点喷出鼻血，只见女友由於伏下的关系领口大开，那条深深的乳沟就这麽暴露在身前陈教练的眼前，甚至都能看见粉红色的乳罩花边。
随着女友上下不停地起伏，裸露在外的两团白嫩的乳肉不断地抖动，甚是诱人，我看见陈教练的裆部都支起了一个小帐篷，估计此刻都恨不得把手伸进女友的衣领内好好摸一把。
这样做了几下，女友渐渐有些吃力了，小屁股也微微抬起。做过俯卧撑的人都知道，将臀部抬高一点可以省很多力，有时候做累了屁股就会不自觉地抬起。
这家俱乐部很大，除了瑜珈，还有健身房、舞蹈房等等，所以我也经常会跟随小月一起去那里健健身。本身小月以前都是不去健身房的，毕竟那里大多是一些五大三粗的肌肉男混迹的地方，不过自从我去了之後，她练瑜珈结束後也经常会来这边陪我一起。
由於小月练瑜珈时穿的大多是一些修身的衣服，将她那前凸後翘的好身材完美地衬托出来，加上绝美的容颜，每当女友走进健身房时，总会有十几对目光聚焦在她的身上，肆无忌惮地在那高耸的酥胸和挺翘的丰臀上游移。
尤其是女友在跑步机上跑步的时候，胸前那对饱满的玉兔随着节奏不停地上下颤动，看得旁边那些大汉们个个眼中泛着绿光，如果不是有我这个男友在，估计他们可能会忍不住扑上去将小月轮奸了。
而每每这时，我那暴露女友的心理总是会冒出来，幻想着女友像一只无助的小绵羊一样被几个壮汉压在身下，衣服被扒得精光，两个坚挺的乳房被粗糙的大手使劲揉捏成各种形状，嘴里含着一根粗长的肉棒，小穴也被男人的鸡巴塞得满满的，一深一浅的抽插干得女友淫水横流，娇喘连连，最後受不了女友蜜穴中重重叠叠的媚肉，将浓稠的精液深深地射入她那圣洁的子宫。然後壮汉们一个接一个地压上小月的身体，一人爽完了另一个立马补上，变换着不同地姿势操干着我美丽动人的女友，女友的小穴、檀口、乳房、翘臀都沾满了精液……我就这麽不停地幻想着，每当我和小月从健身俱乐部出来的时候，下面总是硬得不行，而由於是住在女友家不敢太放肆，不能经常和女友做，生理上的需求得不到满足，晚上一个人躺在床上辗转反侧久久不能入眠，真是苦逼。
一个很普通的下午，我和往常一样在健身房健身，旁边一位健身教练在为我指导。这位教练姓陈，个子不高，米7出头，但是身很结实，裸露在紧身背心外的手臂嵌满了厚实的肌肉，虎背熊腰，典型的健身房肌肉男。
由於最近我经常来这里健身都是他给我指导，现在我们已经比较熟了，记得陈教练第一次给我指导的时候，还拿自己的胳膊和一旁的小月那修长的美腿比了比粗细，调侃小月太瘦了，我心中暗想：『女友的身材是多少女孩子做梦都羡慕的，你这个肌肉人的审美观还真是奇葩。』此时小月正坐在一旁看我健身，就好像男生爱看美丽的女孩跳舞一样，其实女孩也喜欢有肌肉的男生，当然不是说那些一身肌肉的大汉，但至少不能太瘦弱削，身上多两块肌肉总是更能吸引女孩子。
陈教练一边为我指导，一边对一旁的小月说道：“小妹妹，看你男友都这麽刻苦的锻炼了，你不跟着一起练练啊？”
小月闻言啐了一声，道：“才不要呢！女孩子练出一身肌肉难看死了。”
“哈哈，平时在家都是她说了算，要是练得比我还强壮，还不得发生家庭暴力啊！”我这麽调侃道。女友听了，抡起小粉拳就向我拍来：“好哇，那我就家庭暴力给你看。哼哼！”
我一边笑着躲闪，一边求饶，陈教练看得哈哈一笑，说：“其实健身不是你想的那样只会练出一身肌肉，还有养颜养生等很多作用，效果比你们练瑜珈还要好呢！”
“真的吗？那要怎麽练才能既保持身材匀称，有能像你说的养颜养身呢？”
女孩子都是爱美的，听陈教练这麽一说，女友就上钩了。
“其实普通的健身用不到这麽多器材，最好的健身运动就是做俯卧撑了，身上的大部份肌肉都能锻炼到，但又不会练出很夸张的肌肉，匀称的身材就自然有了……”陈教练懂得还是蛮多的，给我们讲解了一大堆健身知识，小月听了也有些跃跃欲试，因为俯卧撑大家都做过，不是太难，即使女孩子也能做十几个。
只见小月双手撑地摆出一个俯卧撑的姿势，而陈教练则走上前去为其指导，说俯卧撑的姿势一定要标准，不然效果就大打折扣，两手要与肩同宽，说着就抓着小月的手臂向中间挪了挪，我看见他的手指都轻轻触碰到了小月胸前的那对嫩乳，看得我下面腾地一下就硬了起来。
此时陈教教练继续纠正着女友的姿势，说身体要保持一条直线，臀部不能抬得太高，说完便伸出大手结结实实地按在了女友微微撅起的屁股上向下压了压。
今天女友穿的是一条比较薄的运动短裤，陈教练的手这麽按上去肯定能感受到那对翘臀的肉感和弹性，但看他这麽专业的解释又不像是故意在占我女友的便宜，女友都没说什麽，我就更没意见了，顺便还能享受一下暴露女友的快感。
陈教练帮女友调整好姿势，女友就开始一上一下地做起俯卧撑来。“唔，不错，身体压得越低越好。”陈教练在一旁看着女友的动作，一边还出言指导她两句。我顺着他的目光看去，又是差点喷出鼻血，只见女友由於伏下的关系领口大开，那条深深的乳沟就这麽暴露在身前陈教练的眼前，甚至都能看见粉红色的乳罩花边。
随着女友上下不停地起伏，裸露在外的两团白嫩的乳肉不断地抖动，甚是诱人，我看见陈教练的裆部都支起了一个小帐篷，估计此刻都恨不得把手伸进女友的衣领内好好摸一把。
这样做了几下，女友渐渐有些吃力了，小屁股也微微抬起。做过俯卧撑的人都知道，将臀部抬高一点可以省很多力，有时候做累了屁股就会不自觉地抬起。