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“不能提前离开这里了吗？”韩觉早上刚一醒来就听到一个坏消息。
“的确是不能提前离开这里了。因为咱们现在的任务还有点重，目前就只有你这一枚金牌拿出来了。国内的媒体也都还在盯着咱们这里呢，现在你提前会诊的话，影响可能会有点不好，而且。女子长跑那边的李教练，因为家里面有事只能提前先离开，所以巴特先生也要担任一小段时间的教练在这里呆着，毕竟咱们这么大个代表队可不能一个教练都没有啊。”陈旭给韩觉解释了起来。
这一次的世界锦标赛里面，代表队里来的人员不算多，但是种类还是蛮齐全的，基本上几个大项小项都有人进行参加。但是这一次的结果确实很不理想。
除了韩觉所在的项目以外，其他大多数的项目里最好成绩也只拿了一个银牌。就连本来觉得十拿9稳的女子长跑项目里边，也只是遗憾的摘得一枚银牌。
还在国内，除了一小部分媒体以外，大部分的民众对于室内锦标赛的关注度远远比不上其他比赛，他们身上的压力倒也不至于那么大。
"既然暂时没法离开了，那我就继续完善我自己的想法好了。”韩觉倒是想得很开，韩觉，这次回去也是要继续完善想法的，按照之前巴特先生跟韩觉在一起交流时候所探讨的事情来说，韩觉接下来的比赛只剩下一个，5月份出的东京站比赛，中间这段时间内，韩觉还是有比较长一段时间休整时期的。
“对对，巴特先生也是这么想的，左右你回去之后也是完善一些想法，在这里先把那些想法稳定下来吧，等他回去之后，咱们把接下来的这些事情都要做一下，首先要把你根据直到姿态和弯道姿态的事情确定下来。另外一方面，还要把你自己研究的这几个锻炼动作给确定下来，另外能不能给它起个名字呀？咱们光是锻炼动作锻炼动作的叫起来也不好听。“陈旭有些苦恼的说道，毕竟这段时间他在做笔记的时候，都不知道该怎么写韩觉接下来的工作。
“起个名字的话，要不然就叫做：高效锻炼法，主要是别的名字也不够直接，我这一套锻炼法的，最大的能力就是以效率比较高，所以这样起名应该也比较好记吧。”韩觉，挠了挠头说道。
“虽然这个名字已经被很多锻炼法用过了，但是我们这样急需起名也并不影响什么，等到真要是有效的时候，在这前面肯定会加上你韩觉的名字。”陈旭对此见怪不怪了，然后继续说道“目前要做的事情就这两件，然后就准备一下东京站的比赛，这一次东京站的比赛，小岛一郎肯定还要注意一下，他在前段时间的比赛里成绩一向还不错，又有了一部分的进步，你不要小看小岛一郎，他本人作为日本田径项目的领头人，手里还是有着几把刷子的，不说实力了，但是说其他方面也都是数一数二的。”
“放心吧，我不会小瞧任何一个对手的。”韩觉点点头说道。
“好了，那你就继续训练吧，我还要去跟其他人通知这件事情，具体走到什么时候能走，应该要看这场比赛的结束时间，大致是3，4天之后吧，你也不要太过于担心。”陈旭摆了摆手说道
等到陈旭走了之后，韩觉在本子上继续写写画画，到一定程度之后，不由得有一点点的心烦意乱，于是打算到田径场上跑上几圈，刚出了门，还没等到达田径场呢，韩觉就感觉到身后的肩膀上被人拍了一下，第一时间反应过来，回头看一下后面。
“反应还不错嘛，只不过我都已经离你这么近了，还没反应过来，要是我心存什么恶念的话，你现在就已经被我打倒了。”露奇笑嘻嘻的说道。
“你怎么也在这里？上一次的事情我还没有好好感谢你呢,你就匆匆忙忙走了。”韩觉有些惊讶的说道，他的确是好久都没有看露奇。
“这里同样也是，可以带给我灵感的好地方，你都能来这里比赛，我怎么就不能来这里采风？”露奇身上穿着一些当地人，经常穿着的黑色纱巾，看起来整个人的感觉都跟之前有所不同了。
“可以可以，当然可以，今天晚上我请你吃点什么吧，顺便表达一下上一次的感谢，要不是有你演示的话，我上一次肯定没法参加那个比赛了。”韩觉笑了笑说的。
“那倒是可以，不过你现在还要去训练吧，那我们两个小时之后在酒店门口见面吧。”露奇说完之后就干脆利落地摆了摆手离去。
韩觉有些无奈，冲着露奇的背影摆了摆手，随后继续前往田径场，跑了几圈，这几天他用的还是自己惯用的姿态，只是为了将心中一些烦闷的情绪宣泄出来，同时在跑步的过程中进行思考。
两个小时之后，韩觉再一次请露奇去吃了昨天晚上聚餐时候吃的地方，毕竟，都已经知道这个地方的味道还不错了，干嘛还要去其他的地方尝试着会不会踩雷呢？
两个人坐下之后，韩觉迫不及待的，将包里面的本子拿出来递给露奇看：“来看一下，我最近这段时间的研究，想要提高锻炼效率的，你看看怎么样？”
这是韩觉在跑步的时候想好的，其实露奇他们对于人体的发掘也同样超过了韩觉自己，毕竟录取他们还是有自己的师傅的韩觉属于摸着石头过河，走一步看一步，而且韩觉心里也清楚，露奇看待人体会以脉轮的角度去看，而不是跟现在的医学一样，以大部分的肌肉群去看，两者说不上谁优谁劣，但是却可以互相辅助，相辅相成。
“哦，你还会研究这个东西，让我来看一看。”露奇将其拿在手里面之后，一只手在空中，虚拟的比划着另外一只手，拿着本子在上面轻轻的点着，目光时不时投向韩觉，有时点头，有时摇头。